Co nejlépe funguje na odstranění skvrn od kávy a zabarvení zubů?
Badge field

Co nejlépe funguje na odstranění skvrn od kávy a zabarvení zubů?

Obsah poslední aktualizace 09 May 2024

Článek napsal/a a ověřil/a: Bogumiła Szeląg

Zabarvení zubů způsobené kávou je běžným problémem mnoha milovníků tohoto nápoje. I když je káva oceňována pro své stimulační vlastnosti a bohatou chuť, časté pití může vést k vzniku nevzhledného hnědého povlaku a zabarvení na zubech. Mnoho lidí hledá účinné metody, jak obnovit jejich přirozenou bělost, ale existuje způsob, jak se tohoto zabarvení zbavit a předcházet mu?

Co způsobuje zabarvení zubů?

Znalost faktorů, které ovlivňují zabarvení zubů, je důležitá pro každého, kdo chce pečovat o estetiku svého úsměvu. Tato znalost vám umožní učinit informované rozhodnutí ohledně bělení zubů. Zabarvení zubů se dělí na dva typy:

  • endogenní, tj. způsobené vnitřními faktory

  • a exogenní, tj. způsobené vnějšími faktory.

Endogenní faktory

Patří sem:

  • zranění zubů,

  • endodontické ošetření, tj. ošetření kořenových kanálků,

  • užívání některých léků, např. antibiotika tetracyklinové řady,

  • předávkování fluorovými sloučeninami,

  • systémové choroby.

Tento typ zabarvení je důsledkem různých zdravotních problémů a vyžaduje specializované ošetření. Proto při vnitřním zabarvení nebude používání domácích bělicích přípravků výrazně měnit barvu.

Exogenní faktory

Za vnější faktory se považují:

  • barviva obsažená v potravinách,

  • nápoje jako: káva, čaj, červené víno,

  • antibakteriální ústní vody obsahující chlorhexidin.

Barviva obsažená ve výše uvedených produktech se mohou hromadit v zubním plaku, na vnější povrchu skloviny a v hlubších zubních tkáních, a tím způsobovat viditelné zabarvení. Dobrou zprávou je, že jim lze předcházet správnou ústní hygienou.

Proč káva zabarvuje zuby?

Důvodem, proč káva způsobuje zabarvení a skvrny na zubech, jsou polyfenolové sloučeniny, které se přirozeně vyskytují v rostlinách. Jejich úlohou je odrazovat býložravce a chránit před hmyzem a houbami. Navíc se vyskytují nejen v kávě, ale také ve víně, čaji a kakau. To znamená, že tyto produkty mohou také způsobovat zabarvení zubů.

Co způsobuje, že skvrny od kávy jsou na zubech viditelnější?

Chlorogenová kyselina je organická sloučenina ze skupiny polyfenolů, která se nachází v kávě a v důsledku oxidační reakce se mění na barvivo. Bohužel se snadno začlení do zubního plaku. Čím drsnější je povrch zubu, tím snadněji se na něj barviva přichytí. Výsledkem je zabarvení zubů od žluté po tmavohnědou. Kromě toho nedostatek pravidelného čištění zubů pomocí správné techniky čištění vede k tvorbě zubního povlaku na jejich povrchu, do kterého se barviva snadno začleňují. Produkty hoření tabáku také ovlivňují barvu zubů.

Mohou skvrny od kávy zůstat na zubech trvale?

Pro většinu lidí lze zbytky kávy snadno odstranit. Nejlepší metodou je profesionální hygiena prováděná v zubní ordinaci, včetně odstraňování zubního kamene, pískování a leštění zubů. Pískování je preventivní zákrok prováděný za účelem odstranění zubního plaku a povrchových zabarvení exogenního původu. Bohužel u některých pacientů, kteří mají popraskanou a opotřebovanou zubní sklovinu, a tím odkrytý dentin, se barviva mohou začlenit do dentinu. Pak se proces jejich odstraňování stává obtížnějším.

Kdy si čistit zuby – před nebo po pití kávy?

Hlavním argumentem, který by vás měl přesvědčit, že si máte čistit zuby před pitím kávy, je skutečnost, že se barviva z kávy méně přichytí k vyčištěnému a hladkému povrchu zubů. Kromě toho kyselost kávy může postupně vést k erozi skloviny. Proto pokud potřebujete čistit zuby po pití kávy, měli byste to udělat asi 30-40 minut po pití – během této doby se kyseliny v ústech neutralizují. Jinak hrozí částečná ztráta povrchových vrstev skloviny. Je také dobré pamatovat, že přidání mléka do kávy zvýší pH nápoje, což snižuje jeho erozivní potenciál a negativní dopad na zubní sklovinu. Přesto touha sáhnout po kartáčku na zuby a zubní pastě po pití kávy je pochopitelná. Nepříjemný zápach z úst a zbytky zůstávající na jazyku po pití kávy jsou způsobeny kofeinem a tříslovinami, které mají vysoušecí účinek. Snížené vylučování slin oslabuje funkci čištění ústní dutiny, což přispívá k halitóze, tj. špatnému dechu. Takže pamatujte – sáhněte po kartáčku na zuby a zubní pastě asi 30-40 minut po pití kávy.

Jak zabránit tmavohnědému zabarvení po pití kávy?

Nejlepší metodou prevence zabarvení je pravidelná ústní hygiena. Měli byste si čistit zuby alespoň dvakrát denně po dobu dvou minut. Jak správná technika čištění, tak tvrdost štětin kartáčku ovlivňují účinnost čištění povrchu zubů. Stojí za to používat kartáčky se speciálním uspořádáním vláken a profilovanou hlavou. Dobrým výběrem budou kartáčky z řady Colgate UltraSoft, jejichž vlákna dosahují těžko dostupná místa v ústní dutině. Dalším a nezbytným prvkem ústní hygieny je čištění mezizubních prostorů zubní nití. Pomáhá odstraňovat bakteriální plak, ve kterém se hromadí barviva. Kromě pravidelné a důkladné ústní hygieny stojí za to vyzkoušet tyto metody prevence zabarvení kávy:

  • vyplachování úst vodou,

  • přidávání mléka do kávy, které může snížit intenzitu usazování a zabarvení,

  • krátká doba konzumace kávy – popíjení kávy několik hodin způsobuje, že povrch zubu zůstává v kontaktu s barvicí látkou déle.

Jak odstranit zabarvení od kávy?

Chcete-li se zbavit zabarvení a kávových usazenin na delší dobu a viditelnějším způsobem, stojí za to použít tyto 3 metody:

Často dentální hygiena, včetně odstraňování zubního kamene, pískování a leštění, kompletně odstraní tmavohnědá zabarvení na zubech. Pokud se to ukáže nedostatečné a efekt není uspokojivý, stojí za to použít profesionální metody bělení v ordinaci. Rozhodnutí o metodě bělení, např. bělení přídavkem nebo pomocí lampy, závisí na několika faktorech a činí se po důkladném stomatologickém vyšetření a projednání postupu s pacientem. V každodenní ústní hygieně stojí za to používat bělicí přípravky, jako jsou zubní pasty z řady Max White Ultra. Pomáhají bezpečně odstraňovat povrchové zabarvení způsobené kávou pro sklovinu.

Domácí způsoby odstranění skvrn od kávy

Také se stává, že hledáme způsoby, jak odstranit kávové usazeniny a zabarvení na internetu a narazíme na domácí, přírodní metody, které by nám měly pomoci. Měli byste však vědět, že bělení zubů kloktáním peroxidu vodíku, třením jedlé sody nebo prášku do pečiva nebo cucáním kokosového oleje není oprávněné. V současné době, díky dostupnosti různých bělicích postupů s prokázanou účinností a bezpečností, by se měly domácí metody bělení zubů vyřadit.

Bibliografie:

  1. Millar, B., & Banerjee, A. (2016). Stomatologia estetyczna - zabiegi minimalnie inwazyjne (D. Borczyk, Red.). Edra Urban & Partner.
  2. Rodríguez-Martínez J, Valiente M, Sánchez-Martín MJ. Tooth whitening: From the established treatments to novel approaches to prevent side effects. J Esthet Restor Dent. 2019 Sep;31(5):431-440. doi: 10.1111/jerd.12519. Epub 2019 Aug 25. PMID: 31448534.
  3. Kim S, Chung SH, Kim RJY, Park YS. Investigating the role of chlorogenic acids and coffee type in coffee-induced teeth discoloration. Acta Odontol Scand. 2023 Aug 11:1-8. doi: 10.1080/00016357.2023.2245880. Epub ahead of print. PMID: 37565724.
  4. https://www.acs.org/molecule-of-the-week/archive/c/chlorogenic-acid.html